水是生命之源，对我们的人体来讲可以，一天不吃饭，但是却不能一天不喝水，我们的人体70%以上都是由水组成的，所以参与身体的各项循环和代谢，对于正常人来说，每天也要至少保证2000毫升的饮水量。
特别是现在正好是炎热的夏季，喝水量也会逐渐上升，之所以会说这个话题，主要是比较现在的饮水安全问题，毕竟现在空气水污染比较严重，毕竟是吃进肚子里的东西，一定要当心。
　　现在很多家庭都安了净水机，经过充分过滤之后，水质也会更软，而且口感也会更好，当然有些人也觉得安了净水机之后，虽然水质口感好了，但是里面的营养成分降低了，没有一些矿物质了，只喝纯净水，时间长了人体也容易缺乏这些营养，因此很多人也都坚持不安净水机，只是把水烧开了就直接饮用。
　　一般在公司里人们喝的水都是桶装的纯净水，一来比较方便，二来这种水的口感也都比较好，那么这种桶装水和烧开的自来水相比，到底哪个更健康？喝了这么多年，大家都了解吗？很多人只知其一，不知其二。
　　1、从口感上来讲，肯定是桶装水的口感会更甘甜一些，而且放在办公室里也比较方便，但是它也存在一些安全隐患，不知大家有没有研究过。
首先就是关于桶装水质量的问题，桶装水的生产质量可谓是参差不齐，相信大家在一些视频网站上也都看过，有一些小作坊直接会用经过过滤的自来水罐装，安全系数特别低，对于这种桶装水大家尽量少喝，建议大家在选择桶装水的时候，最好选择正规厂家生产的。
　　还有就是桶装水保质期的问题，根据研究显示桶装水再打开5~10天之后就要饮用完，否则水里面细菌也会越来越多。
　　2、自来水是大部分老百姓们的主要饮用水源，每个地方都有一个水库，而且相关部门也会对水进行消毒处理，烧开之后也是可以直接饮用的。
但是我们也不要忽略自来水的来源是好的，但是并不能保证自来水在运输过程中是否不会出现问题，在自来水输送到千家万户的过程中，肯定会有一些管道，一旦这些管道里面没有做好彻底的杀菌工作的话，也有可能会污染水源。
　　而且自来水和桶装水相比，自来水中含有大量的矿物质和微量元素，因此水质比较硬，口感也比较差，但是常喝这种水对身体有一定好处，而桶装水都是经过净化机处理的，里面的营养成分会大大降低。